La soia: proprietà e benefici

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Versatile e da impiegare per primi piatti o secondi, la soia possiede numerose qualità nutrizionali. Scopriamole in questo articolo: link

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Veg-barbecue: consigli utili

cucina

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Chi l'ha detto che i vegetariani non possano concedersi un buon barbecue? In questo articolo vi offriamo interessanti spunti per una grigliata di verdure (e non solo)! link

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Frutta estiva: le albicocche

benessere

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Ottime per accelerare l'abbronzatura e favorire il benessere della pelle grazie all'elevata concentrazione di vitamina A, le albicocche sono un altro frutto da consumare nel corso della stagione estiva. Scopriamo quali sono le proprietà nutrizionali e...

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Frutta estiva: l'anguria

benessere

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Vera e propria regina dell'estate, l'anguria domina tra i frutti estivi per la sua azione dissetante e saziante; si contraddistingue, inoltre, per la presenza di un'importante sostanza antiossidante come il licopene, utile nella prevenzione dei tumori....

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La quinoa: proprietà e benefici

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Poco conosciuta in Italia, la quinoa è un cibo noto nel panorama alimentare di chi segue una dieta gluten free (come chi soffre di celiachia) o nel menù di vegetariani e vegani. Si tratta, infatti, di un 'finto' cereale dagli importanti apporti nutrizionali....

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Frutta estiva: le pesche

benessere

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Tra le regine incontrastate della frutta estiva troviamo le pesche: un concentrato di gusto, vitamine e sali minerali. Per saperne di più leggete questo interessante articolo link

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Balsamo per labbra fai-da-te

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Stanche di aver labbra secche e screpolate? Vi proponiamo in questo articolo link due semplici idee per realizzare in casa un balsamo per labbra completamente naturale e quindi privo di sostanze potenzialmente dannose come petrolati e parabeni.

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Le proprietà del rosmarino

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Erba aromatica della tradizione mediterranea, il rosmarino è una spezia molto noto nella nostra cultura gastronomica ma presenta anche molte altre possibilità di impiego sia cosmetico che terapeutico. Ve ne parliamo in questo articolo: link

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Le proprietà benefiche della melissa

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Meglio nota come cedronella, la melissa è una pianta dalle notevoli proprietà terapeutiche che si può assumere in bevande come infusi o decotti. Scopriamone insieme le caratteristiche link

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Proprietà e benefici della camomilla

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Ben nota per le sue proprietà sedative e rilassanti, la camomilla rappresenta un toccasana per il benessere del nostro organismo: scopriamo tutte le sue proprietà benefiche in questo articolo link

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