Un concentrato di notizie, curiosità e informazioni utili! Ecco cosa troverete sfogliando le pagine di questo blog!
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Per un pranzo abbondante e gustoso senza rinunciare alla dieta priva di ingredienti di origine animale, vi proponiamo la versione rivisitata dei classici cannelloni: ecco la ricetta link
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Per 'disintossicarsi' dallo zucchero raffinato senza rinunciare al gusto dolce, vi consigliamo di provare il malto, un ottimo dolcificante naturale; eccone le proprietà in questo articolo: link
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Versatile e da impiegare per primi piatti o secondi, la soia possiede numerose qualità nutrizionali. Scopriamole in questo articolo: link
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Chi l'ha detto che i vegetariani non possano concedersi un buon barbecue? In questo articolo vi offriamo interessanti spunti per una grigliata di verdure (e non solo)! link
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Ottime per accelerare l'abbronzatura e favorire il benessere della pelle grazie all'elevata concentrazione di vitamina A, le albicocche sono un altro frutto da consumare nel corso della stagione estiva. Scopriamo quali sono le proprietà nutrizionali e...
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Vera e propria regina dell'estate, l'anguria domina tra i frutti estivi per la sua azione dissetante e saziante; si contraddistingue, inoltre, per la presenza di un'importante sostanza antiossidante come il licopene, utile nella prevenzione dei tumori....
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Poco conosciuta in Italia, la quinoa è un cibo noto nel panorama alimentare di chi segue una dieta gluten free (come chi soffre di celiachia) o nel menù di vegetariani e vegani. Si tratta, infatti, di un 'finto' cereale dagli importanti apporti nutrizionali....
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Tra le regine incontrastate della frutta estiva troviamo le pesche: un concentrato di gusto, vitamine e sali minerali. Per saperne di più leggete questo interessante articolo link
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Stanche di aver labbra secche e screpolate? Vi proponiamo in questo articolo link due semplici idee per realizzare in casa un balsamo per labbra completamente naturale e quindi privo di sostanze potenzialmente dannose come petrolati e parabeni.
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Erba aromatica della tradizione mediterranea, il rosmarino è una spezia molto noto nella nostra cultura gastronomica ma presenta anche molte altre possibilità di impiego sia cosmetico che terapeutico. Ve ne parliamo in questo articolo: link
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