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6 gennaio 2014 1 06 /01 /gennaio /2014 14:27

 

Noto come junk-food o cibo-spazzatura, esso ha invaso le diete di molte persone poco attente alla propria salute e amanti del fast- food. 

Questo documentario della BBC indaga il fenomeno di diete 'estreme' basate solo sull'assunzione di alimenti iperproteici e grassi come patatine fritte, pollo, wurstel, kebab e bibite gassate. L'introduzione di un numero eccessivo di calorie, grassi saturi e zuccheri fin dall'infanzia può causare precocemente danni alla salute e provocare l'insorgenza di gravi patologie come diabete, obesità e cancro.

Far mangiare questo cibo ai più piccoli può determinare una vera e propria dipendenza da questo stile alimentare sbagliato; ne danno dimostrazione le storie di questre tre famiglie raccontate nel documentario 'Fast Food Baby' della BBC. 

 


 

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2 gennaio 2014 4 02 /01 /gennaio /2014 12:08

http://1.bp.blogspot.com/-lKcUwHiR-Jg/TbrAiaVXifI/AAAAAAAAANc/u_berX8dQKs/s320/crema%2Bcolorata%2Bviso.jpg

 

 

Alternativa al fondotinta, la crema colorata rappresenta un buon compromesso per chi ama truccarsi senza eccedere ottenendo un risultato perfetto ma naturale. In questo articolo proviamo ad offrirvi alcune utili indicazioni per riuscire ad ottenere il vostro migliore incarnato scegliendo la crema colorata giusta.

Ecco dove trovare tutte le info: link

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17 novembre 2013 7 17 /11 /novembre /2013 20:01

http://quellocheledonnepensano.files.wordpress.com/2011/06/mani1.jpg

Le usiamo ogni giorno per compiere le normali attività, per comunicare ed esprimere affetto e vicinanza: le mani rappresentano un elemento molto importante del nostro corpo per cui è bene averne cura. Con l'avvicinarsi della stagione invernale, riuscire a proteggere e mantenere morbide le mani diventa ancora più decisivo per cui basta adottare qualche semplice accorgimento naturale, come quelli descritti in questo articolo: link

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25 ottobre 2013 5 25 /10 /ottobre /2013 12:26

http://cdn-1.beauty.it/o/orig/come-curare-la-pelle-attraverso-lalimentazione_06e650d07143dbf84593283ee49b31d3.jpg

 

Avete mai notato come la pelle, soprattutto quella del viso, possa essere sensibili a tutti i cambiamenti che apportiamo? Tra questi assume un ruolo di primaria importanza lo stile alimentare. Adottare una dieta sana, quindi, significa anche prendersi cura del proprio aspetto esteriore. Per sfoggiare una bella più bella e sana, seguite le indicazioni proposte in questo articolo: link

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17 luglio 2013 3 17 /07 /luglio /2013 16:43

http://cucina.doki.it/uploads/2010/05/donna-arancia.jpg

 

 

'Siamo quello che mangiamo' sosteneva un filosofo; questa frase popolarissima è stata spesso declinata, oltre le sue originarie intenzioni, a favore di uno stile alimentare sano che possa riflettersi all'esterno nel nostro modo di essere; anche la pelle si nutre letteramente di quello che noi mangiamo. Vi diamo pertanto delle utili indicazioni in merito attraverso questo articolo: link

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11 luglio 2013 4 11 /07 /luglio /2013 09:43

http://www.atavolacongioia.it/wp-content/uploads/2013/01/peperoncino2.jpg

 

Oltre ad insaporire i nostri piatti, il peperoncino serve anche ad apportare numerosi benefici al nostro organismo. Scopriamo quali in questo articolo link

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1 luglio 2013 1 01 /07 /luglio /2013 10:12

http://www.fermentobirra.com/files/2007/11/malti-birra.gif

 

Per 'disintossicarsi' dallo zucchero raffinato senza rinunciare al gusto dolce, vi consigliamo di provare il malto, un ottimo dolcificante naturale; eccone le proprietà in questo articolo: link

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29 giugno 2013 6 29 /06 /giugno /2013 22:20

http://www.stampalibera.com/wp-content/uploads/2010/07/soia.jpg

Versatile e da impiegare per primi piatti o secondi, la soia possiede numerose qualità nutrizionali. Scopriamole in questo articolo: link

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24 giugno 2013 1 24 /06 /giugno /2013 10:30

http://img01.elicriso.it/it/frutta/albicocche/albicocca3.jpg

 

Ottime per accelerare l'abbronzatura e favorire il benessere della pelle grazie all'elevata concentrazione di vitamina A, le albicocche sono un altro frutto da consumare nel corso della stagione estiva. Scopriamo quali sono le proprietà nutrizionali e gli effetti terapeutici in questo articolo: link

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20 giugno 2013 4 20 /06 /giugno /2013 11:55

http://www.pianetamamma.it/pictures/20100815/anguria-1.jpeg

 

Vera e propria regina dell'estate, l'anguria domina tra i frutti estivi per la sua azione dissetante e saziante; si contraddistingue, inoltre, per la presenza di un'importante sostanza antiossidante come il licopene, utile nella prevenzione dei tumori. Scopriamo tutte le caratteristiche dell'anguria in questo articolo link

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